Choisir ses jours de séance
Dernière mise à jour : 20 octobre 2026
Quand le programme laisse le rythme au choix, ouvrez Mon programme, onglet Réglages, puis Modifier. Choisissez autant de jours que de séances par semaine : trois séances, trois jours.
Vos séances à venir se placent sur ces jours, et votre coach voit quel jour vous faites chacune. Les rappels arrivent ces jours-là, à l'heure choisie. Synchronisez votre agenda (le lien est juste en dessous, dans les mêmes réglages) : vos séances y apparaissent, avec celles que vous réservez en salle. Si votre coach a fixé les jours du programme, ce sont les siens, et seule l'heure des rappels vous appartient.