Préparer une feuille de séance

Repartir de la dernière fois

Repartir de la dernière séance recopie les exercices de sa séance précédente, sans ce qu'elle avait réalisé. Ajustez ensuite ce qui change : séries, répétitions, repos, charge, ou un exercice à la place d'un autre. À l'ajout d'un exercice, sa dernière performance est rappelée. Prévenir lui envoie une notification : elle retrouve la séance depuis son planning (Voir ma séance) et dans Mon programme, et y note ce qu'elle a fait.

Si elle suit aussi un programme

La feuille et le programme restent deux choses distinctes, dans une seule histoire. Sur chaque exercice, la feuille rappelle ce que son programme prévoit, et signale une charge qui s'en écarte de plus de 20 % : une information, jamais un blocage, une reprise ou une séance plus légère peut être voulue. Reporter dans le programme fait d'une valeur de la feuille celle de sa prochaine séance du programme, seulement si vous le décidez. Un créneau individuel ne reçoit jamais d'office la séance du programme ; si elle y était déjà, Préparer une feuille à part la remet à faire de son côté. L'avancement du programme ne compte que le programme ; les courbes de l'onglet Suivi se filtrent entre programme, séances avec vous, ou tout.

Pour n'en oublier aucune, le tableau de bord liste vos séances individuelles des deux prochaines semaines, celles à préparer en évidence. Sur la fiche d'une personne, onglet Séances, ses prochaines séances individuelles ont le même bouton Préparer la feuille, et ses feuilles passées sont listées. Il faut le module Programmes et le droit de gérer les programmes.